Hélène REDON
Kinésiologue-Nutrithérapeute
Santé fonctionnelle
Thérapie MOSAIC (type EMDR)
Méthode Total RESET
Balle C+
LA SANTÉ FONCTIONNELLE
Comprendre l'origine, retrouver l'équilibre, préserver sa santé
Qu'est ce que la santé fonctionnelle?
Une approche globale et personnalisée qui cherche à comprendre les causes profondes des déséquilibres plutôt que de se limiter aux symptômes.
L'objectif: rétablir les équilibres, soutenir les capacités naturelles du corps et préserver durablement votre santé.
À quoi ça sert?
Identifier les causes profondes
Aller au-delà des symptômes pour comprendre l'origine réelle des déséquilibres.
Prévenir et anticiper
Agir en amont pour préserver votre santé et éviter l'apparition de déséquilibres plus importants.
Personnalisé la prise en charge
Parce que chaque personne est unique, les recommandations sont adaptées à votre terrain, vos besoins et vos objectifs.
Soutenir l'équilibre global
Accompagner le corps dans son fonctionnement optimal et renforcer ses capacités d'autorégulation.
Pourquoi consulter?
Fatigue persistante
Manque d'énergie malgré
le repos, sensation
d'épuisement au quotidien.
Stress, Anxiété, Brouillard cérébral
Surcharge mentale, difficultés de concentration, irritabilité, manque de clarté et de motivation.

Troubles digestifs
Ballonnements, douleurs,
transit irrégulier,
inconfort digestif récurrents

Troubles du sommeil
Endormissement difficile,
réveils nocturnes,
sommeil non réparateur.
Fluctuations hormonales
Troubles de l'humeur,
symptômes liés à la
ménopause..
Douleurs Chroniques
Douleurs articulaires,
musculaires ou inflammatoires
qui impactent la qualité
de vie.
La santé fonctionnelle s'adresse à toute personne souhaitant aller au delà des symptômes pour comprendre l'origine des déséquilibres et retrouver un équilibre durable.
Comment se déroule une séance?
ANAMNÈSE APPROFONDIE
Échange détaillé sur votre histoire de santé, votre mode de vie, vos habitudes et vos symptômes.
ÉVALUATION GLOBALE DU TERRAIN
Analyse de votre terrain fonctionnel et des facteurs en jeu
(alimentation, stress, sommeil, digestion, hormones, immunité, environnement...)
IDENTIFICATION DES PRIORITÉS
Mise en évidence des déséquilibres clés et des causes sous-jacentes à l'origine de vos symptômes.
RECOMMANDATIONS PERSONNALISÉS
Plan d'action adapté (nutrition, hygiène de vie, compléments ciblés si besoin)
pour ajuster et optimiser votre santé.
Durée d'une séance, environ 2 heures
EXAMENS COMPLÉMENTAIRES
Les examens complémentaires ne sont jamais systématiques.
Ils sont proposés uniquement si la situation le justifie, afin d'identifier les déséquilibres fonctionnels et d'orienter les recommandations de manière personnalisée.
Les analyses sont réalisées par des laboratoires spécialisés en santé fonctionnelle, selon les examens retenus.